Jednocze艣nie ugotowa膰 i wykorzysta膰 zup臋 z cukinii mo偶na j na przer贸偶ne sposoby. 艢wietnie sprawdzi si臋 zar贸wno na obiad, kolacj臋, jak i drugie 艣niadanie, a tak偶e jako posi艂ek zabrany ze sob膮 do pracy na wynos. Zadowoli r贸wnie偶 dzieci. Krem z cukinii mo偶na przygotowa膰 na dwa sposoby.
Pediatrzy zalecaj膮 unikanie cukru i s艂odyczy. Nie zawieraj膮 one 偶adnych niezb臋dnych sk艂adnik贸w od偶ywczych, a jako bogate 藕r贸d艂o energii wypieraj膮 z jad艂ospisu produkty warto艣ciowe od偶ywczo. Je偶eli dziecko naje si臋 s艂odyczy, to obiadu na pewno nie zje. Poza tym produkty bogate w cukry zwi臋kszaj膮 ryzyko pr贸chnicy i nadwagi. . 152 183 7 399 169 94 188 35